みんさん、正しい舌の位置、知っていますか？

「舌の位置なんて意識したことがない…」
実は、歯並びやお顔立ち、呼吸の仕方にまで影響しているんです。

正しい舌の位置とは？

 口を閉じているとき、
舌は上あごにくっついているのが正しい位置です。
（専門的には「スポット」と呼ばれる位置）

 スポットの位置はココ👈
「上の前歯のすぐ後ろ少し奥にあるふくらみ（口蓋）」です

間違った舌の位置だと…？

 舌が下がっている
 いつも舌で歯を押している
 舌が前に出ている（舌突出癖）
 口呼吸をしている

こういった舌のクセが続くと…

 • 歯並びが乱れる
 • 出っ歯・開咬・受け口などの原因に
 • 口が開きやすくなり、虫歯や風邪のリスクUP
 • 発音が不明瞭に


子どものうちから整えるのがカギ！

正しい舌の位置を身につけることで…

 歯並びがきれいに育つ
 鼻呼吸ができて健康的
 飲み込みや発音がスムーズに
 姿勢やお顔の発育も自然に！

お子さんの未来の健康や見た目にも関わる「舌の位置」
ぜひ今から意識してみましょう🌟


正しい舌の位置は、
トレーニング（MFT）で身につけることができます。

当クリニックでは、トレーニングの指導も行っております🌟
ご自宅で手軽にできる方法で伝えさせていただいております🦷